Mnoho mužů péči o vlasy podceňuje. Přitom stačí pár jednoduchých kroků, aby vaše vlasy vypadaly lépe a byly zdravější. Zde jsou základy, které by měl znát každý muž.
Jak často mýt vlasy?
Záleží na vašem typu vlasů a životním stylu:
- Mastné vlasy: Denně nebo obden
- Normální vlasy: 2-3x týdně
- Suché vlasy: 1-2x týdně
Příliš časté mytí může paradoxně zvýšit produkci kožního mazu.
Výběr správného šamponu
Investujte do kvalitního šamponu bez sulfátů. Sulfáty sice dobře pění, ale vysušují vlasy i pokožku.
Podle typu vlasů
- Mastné: Šampon pro časté mytí, matující
- Suché: Hydratační šampon
- Jemné: Objemový šampon
- Normální: Vyvážený šampon
Kondicionér – ano nebo ne?
Ano! Kondicionér není jen pro ženy. Vyživuje vlasy, usnadňuje rozčesávání a chrání před poškozením. Nanášejte ho pouze na délky, ne na kořínky.
Správná technika mytí
- Namočte vlasy vlažnou vodou
- Šampon napěňte v dlaních
- Masírujte pokožku hlavy (ne vlasy) bříšky prstů
- Důkladně opláchněte
- Naneste kondicionér na délky
- Opláchněte studenou vodou pro lesk
Sušení vlasů
Ideálně nechte vlasy oschnout přirozeně. Pokud používáte fén:
- Nepoužívejte nejvyšší teplotu
- Držte fén alespoň 15 cm od vlasů
- Foukejte ve směru růstu vlasů
Pravidelné stříhání
I když chcete vlasy nechat narůst, pravidelné zastřihávání konečků je nezbytné pro zdravý vzhled. Doporučujeme návštěvu každých 4-6 týdnů.
